Ajankohtaista

Luonnolla tutkitusti suuria terveysvaikutuksia – “Olet, mitä syöt, juot, hengität ja kosketat”


25.03.2020

 

Viime vuosien tieteellinen tutkimus luonnon terveyshyödyistä tukee ihmisten omakohtaisia havaintoja.

 

Luonnonvara-keskuksen tutkimusprofessori Liisa Tyrväisen kenttäkokeessa Helsingissä verrattiin keskenään metsäistä ja laajaa Keskuspuistoa, kaupungin syleilyssä sijaitsevaa Alppipuistoa ja vilkasta keskusta-aluetta.

Kokeessa mitattiin muun muassa koehenkilöiden mielialoja, stressihormoniksikin kutsutun kortisolin tasoa, verenpainetta sekä sydämen sykettä. Tulosten perusteella arvioitiin, miten eri alueilla oleskelu elvyttää ihmisiä. ”Metsän myönteiset vaikutukset näkyivät jo viidessätoista minuutissa”, Tyrväinen kertoo. Mitä pidempään metsässä viipyi, sitä selvempiä vaikutukset olivat.

 

Lisätietoa: wwf.fi

 

 

(Kuva: Pexels.com)


Takaisin uutisiin

Haluatko viimeisimmät uutiset luontoyrittäjyydestä sähköpostiisi?Tilaa uutiskirjeemme

 

 

Jos sinulla on alaan liittyvää uutisoitavaa

Ota yhteyttä juha.rutanen(at)aitoluonto.fi

YHTEISTYÖSSÄ

 

MEIDÄT TAVOITAT › Juha / 040 5737 568 Toimisto / 050 3823 022 info@aitoluonto.fi